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冬になると乾燥や肌のつっぱりでお悩みではないですか？ スキンケアの順番を間違えると、せっかくのケアも効果が半減してしまいます。今回は、「冬のスキンケアの順番」をテーマに、乾燥対策に効果的なスキンケアの手順やアイテム選びについて詳しく解説し...

子育てもひと段落して、時間に余裕が出てきたけど気付けば40代。 若いころと比べるとシワやたるみ、ファッションの変化などで自分らしさが失われているのではないかとお悩みではないですか？本記事では、40代女性が魅力的に輝くために必要な下記4つのポイ...

40代になってから、なかなか体重が減らないと悩んでいませんか？代謝の低下や忙しい日常生活の中で、無理のないダイエット方法を探している方も多いはずです。 本記事では、40代女性が健康的に無理なくダイエットを成功させるためのポイントや具体的な方法...

「医療ダイエットは医療保険適用なの？」「保険適用になる条件や効果・副作用が気になる」とお悩みではないですか。 食生活含むライフスタイルの変化から、増加傾向にある肥満。日本国内では、成人の4人に1人が肥満と推定されています。一昔前までは、肥満...